Kuidas mürgised inimesed oma elust välja jätta

Kuidas mürgiseid inimesi ära tunda ja nende mürgiste inimeste oma elust eemaldamise sageli keerulises ja emotsionaalses protsessis navigeerida.

Kuidas lohutada kedagi, kes on kurb / nutab

Näpunäiteid selle kohta, kuidas lohutada kedagi, kes on kurb, et saaksite teda hädaolukorras aidata ja olla parem poeg, sõber ja abikaasa/poiss-sõber.

Kuidas lõpetada suhe nagu mees

Järgnevalt on toodud mõned juhised, mida suhte lõpetamisel järgida.

Lõpetage naistega suhtlemine ja hakake nendega kohtamas käima

Olete valmis tutvuma ja lõpetama hängimise. Naisega kohtingule pääsemine pole tõesti nii raske. Siit saate teada, kuidas viia hängimine kohtingule tasemele

Kuidas aktsepteerida oma partneri puudusi

Kuidas intiimsuse edasilükkamine võib teie suhtele kasuks tulla?

Intiimsuse edasilükkamine võib teie pikaajalisele suhtele kasulikuks osutuda, alates parema narratiivi loomisest kuni seksi ja intiimsuse alaste mõtete treenimiseni.

Kuidas sa tead, millal ta on üks?

Tõde on see, et teadmine, et olete leidnud õige naise, kellega abielluda, pole raketiteadus. Siin on viis juhist, mille järgi otsustasin, et mu naine on see.

Abi häbelikule: täielik juhend häbelikkusest ülesaamiseks

Kasutades käitumisteraapia näpunäiteid, õppige, kuidas oma sotsiaalsest foobiast üle saada ja suhelda positiivselt kõigi ja kõigiga, kellega kohtute.

Abi häbelikule – 2. samm: tuvastage vigane mõtlemine, mis viib teie sotsiaalse kohmetuseni

On vigane mõtlemine, mis viib sotsiaalse kohmetuseni. Siit saate teada, kuidas seda vigast mõtlemist tuvastada ja sellest üle saada.

Abi häbelikule – 1. samm: mõistke oma häbelikkuse olemust

Häbelikkus on midagi, millega me kõik aeg-ajalt võitleme. Kuigi häbelikkus on täiesti normaalne, võib see, kui seda õigesti ei juhita, elu segada.