Kuidas leida sõpru uues linnas

Kuidas leida sõpru uues linnas

Igal aastal kolib umbes 15% Ameerika elanikkonnast ümber. Kui laiendada seda viieaastasele perioodile, on see õhupallide arv 40% -ni. Enamik käike on umbes 50 miili raadiuses, kuid viiendik neist ümberasustajatest muudab riiki.

Kolisime abikaasaga (Jane) umbes 10 kuud tagasi Iowa osariigist Des Moinesist Colorado osariiki Denverisse. Me alles alustame sotsiaalselt oma soone leidmist. Mul ei ole kindlaid tõendeid, kuid tean mitmesuguste inimestega rääkides anekdootlikult, et uues kohas kulub umbes nii palju aega, et oma seisukohad tõeliselt üles leida ja uue sõprusringi üles ehitama hakata. See võib pikas perspektiivis tunduda lühikese ajana ja nii on, kuid hetkel võib see end üsna üksikuna tunda.

Selles artiklis kavatsesin mitte ainult anda teile ideid uues kohas sõprade leidmiseks, vaid rääkida ka sõpruse tekkimist mõjutavatest teguritest ja ka mõningatest takistustest, mis võivad uute sõprade leidmise pärast ülikoolist lahkumist keeruliseks muuta. .

Kolm sõpruse edendamise võtit

Alates 1950. aastatest hakkasid sotsioloogid süvenema sõprusteooriasse. Nad jõudsid ideele, et tõeline sõprus sõltub suuresti kolmest põhitingimusest. Mõned inimesed hakkavad tänapäeval seda teooriat ümber lükkama, kuna meie maailm muutub üha digitaalsemaks, kuid usun, et need jäävad tänapäeval sama tõeks kui 60 aastat tagasi.

Lähedus: Olemine füüsiliselt inimeste lähedane pikema aja vältel loomulikult sõprust. Jällegi püüavad mõned inimesed selle ümber lükata, kuna see pole tänapäeva maailmas vajalik. Mõelge siiski oma kolimisest oma keskkooli või kolledži sõpradele. Suhtluse püsimine muutus palju raskemaks ja tõenäoliselt eemaldusite neist enamikust. Jah, näete Facebookis, millega nad tegelevad, kuid kui te regulaarselt kirjavahetust ei tee, kas olete tõesti sõbrad?

Korduvad ja planeerimata interaktsioonid: See tähendab, et põrutate hommikul kohaliku kohviku juures Jake'i kallale või pühapäeva hommikul kirikusse Willile ja tema naisele järele jõudmiseks. Need pole plaanitud koosviibimised; need on ajad, kui teie teed ristuvad juhuslikult kogu linnas. Ilmselt on see pärast ülikooli lõpetamist palju keerulisem. Saate seda aidata, kui otsustate oma ümbruskonnas sisseoste teha, einestada, treenida jne. See suurendab võimalust inimestega ikka ja jälle kokku puutuda ning võib-olla uusi sõpru leida.

Haavatavust soodustav seade: Haavatavus tähendab siin seda, et inimesed saavad oma valvet lasta ja tõeliselt olla need, kes nad on. Esmakordsel kohtumisel inimestega, olenemata keskkonnast, kipuvad nad olema ettevaatlikud. Nad ei lase oma huumorimeelel end näidata, nad ei räägi liiga palju oma isiklikust elust jne. Inimesed avanevad suurema tõenäosusega siis, kui teil on väike tagaaias asuv grill-grill, aga lihtsalt kohtutakse igal nädalal kohalikus tühiasiõhtul . Sõprus kasvab väiksemates ja isiklikumates oludes.



Miks sõprade hankimine pärast ülikooli on raskem

Me ei tea, kuidas seda teha. Koolis, olenemata tasemest, tulevad kolm ülaltoodud klahvi keskkonda loomulikult. Olete 4+ aastat umbes samade inimestega, peaaegu ööpäevaringselt ööpäevaringselt. Kui oleme väljas ja kolinud, mõistame, et ei oska tegelikult olla tahtlik nende keskkondade loomisel, mis sobivad sõprussuhteks. Peame õppima, et kodust välja saamiseks ja inimestega kohtumiseks on vaja tegutseda. Samuti peame õppima plaane koostama ja neid järgima, kuna neid planeerimata suhtlemisi ülikoolist tuleb üha vähem ette. Need on asjad, mis ei pruugi ilmtingimata iseenesest tulla, sest nad pole pidanud seda tegema.

Prioriteedid muutuvad. Inimesed kasutavad sõprust teatud emotsionaalsete vajaduste täitmiseks. Suur New York Times artikkel sõnastab selle järgmiselt:

'Inimestel on sisemine äratuskell, mis lülitub välja suurtel elusündmustel, näiteks 30-aastaseks saamisel. See tuletab neile meelde, et ajahorisont kahaneb, seega on mõte uurimistööle taas keskenduda ja keskenduda siin ja praegu. 'Teil on kombeks keskenduda sellele, mis on teie jaoks emotsionaalselt kõige olulisem,' ütles ta [Laura Carstensen, Stanfordi pikaealisuse keskus], 'nii et te ei ole huvitatud sellel kokteilipeol käimisest, vaid veetma aega oma lapsed. '

Kui saate oma perelt emotsionaalset rahuldust, siis ei otsita seda mujalt nii palju. Niisiis tuleb hetk, kus me ei püüa enam isegi sõpru leida ja arvame, et võime olla rahul vaid oma leibkonna inimestega suhtlemisest. See juhtus minu ja Jane'iga natuke aega, kuid saime aru, et me ei taha olla erakud. Saabub aeg, mil ihkate mingisugust sotsiaalset suhtlemist peale oma abikaasa ja laste.

Paariks olemine muudab selle keerukamaks. Kui inimesed 'paariliseks saavad', suureneb väljakutse leida tõelisi sõpru. Teile ei pea mitte ainult keegi meeldima, vaid ideaalis ka teie abikaasa. Kui sõbrustate mõne teise paariga, suureneb raskus veelgi. Kas igale inimesele meeldib teise paari kumbki liige? Vahel peate tõenäoliselt natuke kompromisse tegema.

Laste saamine muudab selle keerukamaks. Lapsed mitte ainult ei võta osa sellest varasemast sotsiaalsest ajast, mis teil kunagi oli, see võib tekitada ebamugavaid ja sunnitud sõprussuhteid. Kui lapsed saavad läbi, võivad vanemad tunda, et ka nemad peavad läbi saama. Koomik Louis C.K. riffed: „Ma veedan terveid päevi inimestega, ma olen nagu, ma poleks kunagi teiega hänginud, ma ei valinud teid. Meie lapsed valisid üksteise. Mingil kriteeriumil muide. Need on sama suured. '

Me muutume valivamaks. Kui sõprade jaoks on vähem aega ja emotsionaalset vajadust, võime hakata lati uskumatult kõrgele seadma, kas keegi tasub proovida paremini tundma õppida või mitte. Eeldame, et jagame nendega palju ühist ja soovime sellist sügavat sidet, mis meil oli sõpradega nooremail aastail. Kuid huvitav on see, et kui vaatate tagasi paljudele keskkoolis ja kolledžis olnud semudele, mõistate, et kui te poleks selle aja jooksul kohtunud ja teil oleks nii palju automaatset läheduskontakti, siis tõenäoliselt ei oleks sõbraks saanud muidu; nad ei olnud sellised inimesed, kelle oleksite sõbrunemiseks valinud erinevas olukorras. Kuna teid visati kokku, muutusid te semudeks. Nii et isegi kui te ei tunne, et kellelgi on potentsiaali kohe teie nahkhiirega olla, andke talle võimalus.

Me lihtsalt loobume. Võib-olla olete läinud kaugemale ja kaugemale ning tõepoolest panite end sinna ja teil pole oma sõbra investeeringult mingit tulu. Nii nagu tutvumiste puhul, ei hakka kõik suhted paisuma. Võite eeldada, et mõned sõprussuhted aja jooksul lihtsalt ära kaovad või isegi mõnel juhul on need otseselt 'maha visatud'. See ei tähenda, et peate siiski loobuma ja aktsepteerima, nagu ütles NYT, et “B.F.F.-i valmistamise periood, nagu te tegite teismeeas või 20. sajandi alguses, on üsna palju läbi. On aeg loobuda olukorraga sõpradest: K.O.F.-i (sellised sõbrad) - praegu. ' Sõprus on meie heaolu jaoks liiga oluline koostisosa; tuleb lihtsalt edasi proovida.

Sammud, mida saate teha oma uue linna sõprade leidmiseks

Ülaltoodut silmas pidades on siin mõned ideed, mis aitavad teil uues linnas uusi sõpru leida. Need ideed on kombineeritud juhtumiuuringust meie enda kogemustest siin Denveris ning rohkest uurimusest selleteemalistest raamatutest ja artiklitest.

Tutvustage end naabritele. Meil võib olla sadu Facebooki sõpru, kuid ei tea veel nende inimeste nimesid, kes elavad otse meie kõrval. See peab muutuma. Teie esimene proovimine sõprade leidmisel peaks olema naabritele tutvustamine. Tooge kook, kuuepakk, kõik, et sõna otseses mõttes jalg ukse vahele saada. Nendega soovite igal juhul kohtuda, sest tõenäoliselt peate midagi laenama või hankima naabruskonna kohta põhiteavet. Ostsime Jane'iga just mõni kuu tagasi maja ja peame juba muruniiduki laenama ning uurima ka seda, kuidas meie piirkonnas õuejäätmeid käideldakse. Kui te seda ei löö ja suurteks sõpradeks ei saa, on see tore, kuid vähemalt nägite vaeva ja teil on nüüd kõrval tuttav.

Püsi oma naabruskonnas nii hästi kui võimalik. See on midagi, mis on minu jaoks olnud väga oluline. Harjutan oma naabruskonnas õue joostes, teeme siin toidupoodi, einestame siin, saame siin kohvi ja jooke ning oleme osa siin kiriku väikesest rühmast. See kõik sobib sõpruseks, eriti pikemas perspektiivis, palju rohkem kui kogu oma tegevuse levitamine. Meil on ilmselgelt õnn elada kohas, kus saame seda kõike teha kolme miili raadiuses, nii et peate kohanema omaenda ümbruse põhjal. Seda tuleb siiski kaaluda, kui kolite uude kohta.

Looge uuesti ühendus vanade sõprade ja tuttavatega. See on hea. Ükskõik, kas keskkool või kolledž, looge ühendus oma vilistlasvõrgustikuga ja peate kindlasti oma uuest linnast leidma kellegi, kes käis teiega samas koolis ja kui teil vedas, isegi teiega samal ajal. Siin Denveris on mõned inimesed, kellega Jane ja mina läksime ülikooli ja oleme suutnud uuesti ühendust luua. Isegi kui te polnud koolis tegelikult sõbrad, ei tea kunagi, mis võib juhtuda paar aastat teel.

Kui olete usklik, võtke ühendust kiriku, sünagoogiga jne. Kohalikud usuorganisatsioonid on üks kõige kindlam viis uute inimestega kohtumiseks ja uute sõprade leidmiseks. Leiate automaatselt inimesi, kellel on tõenäoliselt samad väärtused kui teil. Enamik meie praegustest sõpradest on olnud kirikus ühenduste tulemus.

Tehke üksikasjalikud plaanid. 84-aastane ettevõtja ja produtsent Roger Horchow ütleb'' Sa ei saa lihtsalt öelda: 'Saame millalgi kokku.' Sa võid selleks ajaks surnud olla. ' See on liiga tõsi. Kui me Jane'iga esimest korda siia jõudsime, ütlesime seda fraasi - 'Saame millalgi kokku' - mitmele inimesele. Ja seda ei juhtunud. Selle mõistmiseks kulus paar kuud, nii et lõpuks tegime mõned konkreetsed plaanid ja asjad on hästi õnnestunud.

Harrastage hobi ja olge selle tegemise ajal avatud inimestega kohtumiseks. Näete seda näpunäidet kõikjal. 'Liitu klubi või huviringiga ja sul on kohe sõpru!' See on tõsi ainult osaliselt. Meie puhul harrastasime oma hobi üksi, kuid olime avatud inimeste kohtamiseks sellel teel. Colorado osariigis on umbes 150 väikest õlletehast - need on siin nagu kohvikud. Enamikul nädalavahetustest proovime leida uue, mida proovida. Ühel korral istusime laua taga ja kuulsime, kuidas keegi meie kõrval rääkis, kuidas ta läks poolteist tundi sinna, kus me käisime. Nii et alustasime vestlust ja pidaksin nüüd teda ja tema naist oma sõpradeks. Me ei teinud oma hobi selgesõnalise kavatsusega sõpru leida, kuid see juhtus seda tehes, kuna olime sellele avatud.

Kasutage Internetti. Saidid meeldivad meetup.com muutke enda ümber sarnaste huvidega rühmade leidmine väga lihtsaks. See pole ka surve. Saate skannida oma piirkonnas toimuvaid sündmusi ja otsustada, kas minna või mitte - keegi ei hoia kohalolekulehte. Kui olete LinkedInis, võite oma uues linnas leida igasuguseid võrgusuhtlusüritusi ja isegi ühendada üks-ühele inimesi, öeldes midagi sellist: 'Tere, ma olen linnas uus. Kas oleksite nõus minuga kohvi kõrvale istuma ja rääkima võrgustike loomisest ja ärivõimalustest? ' Minu kogemuse järgi on inimesed seda tüüpi kutsetega uskumatult sõbralikud.

Võtke ühendust oma töökaaslastega. See võib olla keeruline. Töökaaslaste suhted on sageli keerulised - kunagi ei tea kunagi, kus töö / karjääripüüded lõpevad ja tõeline sõprus algab. Peate katsetama veekogusid ja võib-olla osalema mõnel võrgustikuüritusel koos või õnnetunnil pärast tööd. Olge sellele avatud, kuid ärge tundke end halvasti ka siis, kui peate töö ja mängu vahel tõkkeid hoidma.

Avage oma maja söögikordade ja koosviibimiste jaoks. See on küll raske. Mõni kuu pärast oma maja saamist tunneme end lihtsalt mugavalt, kui meil on inimesi üle. Samuti aitab see, et Jane on meelelahutuslik tüüp. See on üks neist asjadest, mis võib juhtuda tegelikult alles siis, kui hakkate mõnda tuttavat looma. Kutsu töökaaslasi, väikese grupi sõpru, YMCA korvpallimeeskonna tüüpe ... piisab isegi ühest või kahest kontaktist kellegagi, et nad julgeks kutsuda. Jane ja mina võõrustasime isegi paari 'magusaks kohtinguks' magustoiduks - saime ühiselt sõbralt meili, et peaksime kokku saama, nii me ka tegime! See on nii lihtne.

See on suurepärane võimalus edendada sellist keskkonda, mis paneb inimesi rohkem end avama. Plaanige pühade eine inimestele, kellel pole muid plaane (tegime seda ülestõusmispühade jaoks ja see oli suurepärane). Paku korraldada iseenda pitsaõhtu või kolledži jalgpalli pärastlõuna. See ei pea olema midagi erilist, see näitab lihtsalt, et olete valmis ennast sinna välja panema ja mõne uue inimesega tuttavaks saama. Samuti kipub juhtuma, et kui pakute võõrustajaks, siis on see lähitulevikus tasuline.

Üldiselt on suurimad asjad, mis teid uues linnas abistavad, avatud sõprussuhetele ja võimalustele, kuhu iganes ka ei läheks, ning seejärel järgimine ja konkreetsete plaanide koostamine. Olen loomult introvert, nii et kui mind üritustele või koosviibimistele kutsutakse, on mu sisetunne tavaliselt ei. Olen pidanud end sellest kestast välja tõmbama ja oma vaikevastuse jah-vastuseks muutma. Kahetsen seda väga harva. Pange ennast sinna, käies regulaarselt linnas ringi liikudes, olge kannatlik, öelge jah ja aja jooksul on teil suurepärane uus sõpruskond.

Milline on olnud teie sõprade kogumise kogemus, kui olete kolinud uude linna? Jagage meiega nõu kommentaarides!